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蒸菜的做法大全(蒸菜的做法大全,让你的健康生活更简单)

来源:佳君文化网

作为健康饮食的推崇者,蒸菜是不可或缺的一部分。蒸菜相对煎炸油炸等烹饪方式更健康,而且简单易学。下面是蒸菜的做法大全,让你轻松享受健康美味。

1. 清蒸鱼:将鱼洗净,撒上生姜和葱花,加盐,味精适量,淋上料酒。保持水沸腾状态,蒸6-8分钟即可。

2. 蒸肉饼:将肉馅搅打松,加入蛋液、盐、味精、淀粉、葱姜末等调料搅拌均匀。倒入碗中,铺上绿豆粉薄层,上面铺上豌豆和胡萝卜,切丝没过肉饼。蒸10分钟即可。

3. 蒸锅巴:将大米洗净后浸泡2小时,用料理机或者手动捣烂成泥状。蒸锅烧热,把锅巴泥放进去,平铺均匀,蒸15分钟即可。

4. 蒸蛋羹:将鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻搅拌打散,加水搅匀,放入少量盐、味精、胡椒粉调味。放入笼屉,大火蒸12-15分钟。

以上是蒸菜的做法大全,希望大家能够喜欢。

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