夏天一般指北半球的6、7、8三个月，即从6月21日至9月22日。
夏天是户外运动、旅游的最佳时节，但也是紫外线最强烈的时期，防晒显得格外重要。
首先，我们要了解防晒指数。SPF值越高的防晒霜，保护时间越长，一般而言，SPF值在15-30之间的防晒霜即可满足大众日常的防晒需要。而抗UVA的指数则标示在防晒霜包装上PA 、PA 、PA 等级别中，级别越高代表防护UVA辐射的效果越好。
除此之外，注意夏季防晒用品的正确使用方法：
1.涂抹防晒霜的时间尽量放在早上9-11点，下午3-5点，因为紫外线照射强度最大的时间是在早上10点到下午4点之间。
2.防晒霜不止涂抹一次，每两小时要重新涂一次。
3.使用化学防晒剂的人要注意，防晒霜涂抹后少等15分钟再出门，这是因为化学防晒剂需要时间才能发挥效果。
希望每个人在炎炎夏日中都能保持阳光心态，做好防晒措施，放松心情享受美好时光！
夏天是几月到几月？深度剖析夏日生活
夏天是每年的6月到9月。
夏天是一个热情洋溢的季节，风和日丽，一派生机勃勃的景象。作为赏花郎的你，不妨出门走一走，感受大自然的魅力。在城市里，可以去公园里摘凉凉的西瓜，当然，吃冰淇淋更是必须的。如果想去旅游，夏季也是最好的时候，可以选择去海滩、山水、亲子乐园或者自驾旅行等。在家也可以各种水上娱乐，像是游泳、划皮艇等等，当然如果想要夏日的刺激，可以去参加各种水上运动比如飞碟带、拖曳伞等。
总之，夏天是一个可以玩出花样的季节，不妨来点新鲜的尝试，给自己充电、给朋友家人带来轻松愉悦的生活，那么，快乐夏天。
夏天是几月到几月？这里有详细的夏季介绍
夏季是一年四季的第二季，从每年的六月到八月。夏季是当地气候最炎热的时期，光照时间较长达到16小时以上，气温高达30℃以上，一些地区还有很大的湿度。夏季是一个旅游的好季节，因为天气好，景色迷人，人们也更愿意出行。除了旅游外，夏季还有很多的水上活动，比如游泳、划船、浮潜等，以及户外运动，比如徒步、爬山、野营等。
夏季是很多人喜欢的季节，因为现在是果蔬上市的好时节，上市的水果和蔬菜都比较新鲜美味，比如常见的西瓜、哈密瓜、蜜桃、甜瓜、玉米、茄子、黄瓜等等，这也是夏季一个很美好的事情。
