在我们生活的世界中，正如牛顿第一定律所描述的那样，物体就算是静止的，也会具有一定的惯性。当物体运动起来，它会表现出惊人的能量，快速的移动和各种角度的旋转。而物体运动的这种惊人的能力——角动量，是有一个特殊的守恒定律——角动量守恒定律来保持着的。
守恒是自然的基本规律之一，与能量守恒和动量守恒定律一样，角动量守恒定律也是保证宇宙中稳定可靠运行的重要物理定律之一。在物理学中，角动量一般定义为物体绕一个参考点的旋转运动时的性质。角动量守恒定律表达了在任何封闭的物理系统中，如果没有外部扰动作用，系统的旋转动量保持不变。
在日常生活中，角动量守恒定律随处可见，例如冰漫滩上在空中转球的曲棍球或是在板滑冰上旋转起伏的滑冰运动员。在科学研究中，角动量守恒定律也应用非常广泛，例如，分子的旋转，原子的基态以及电子自旋等场合。此外，在宇宙学中，角动量守恒定律也有着十分深刻的应用。
角动量守恒定律是自然界神奇的“守恒之道”之一，它为我们认识世界提供了一个有力的工具。
